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吃花155

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嘿
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吃花155 2017年3月23日 18:26
帮问
转自: hpudding 2017年3月23日 18:08
脊柱侧弯可以在健身房通过私教矫正吗？
脊柱侧弯可以在健身房通过私教矫正吗？
我的脊柱有点侧弯，很久以前去医院检查过，医生说是我小时候的坐姿不正确引起的，不建议做手术，因为不太明显，最近我在微博上关注了一些体态矫正大师，然后看到很多人都通过健身矫正恢复了，我昨天也去健身房找了私教，他说他做过这方面的，帮我纠正了一会，我感觉纠正过来一些，因为我是左边肌肉太紧引起的，他说只需要练2个月，把左右肌肉练平衡就行了。我想请问有这样经历的姑娘吗，这样弄完之后会不会反弹呢？急求帮忙？
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