本人油敏皮，两颊和鼻翼两侧泛红，春夏作息紊乱时容易发脂溢性皮炎，以前是痘皮，大学时乱用产品把皮肤折腾得太薄，陆续用过很多皮脂修复的产品，可以稍微说下心得。最重要的是有好睡眠，晚上12点前必须睡觉，做到这一点就已经给自己省了一大笔钱。既然已经是敏感皮，就一定精简护肤步骤，护肤品尽量选择成分简单，大厂出品的产品，白天无论晴雨阴天也一定做好防晒工作，目前我以理肤泉优色林等药妆品牌为主，如果皮肤有炎症，请一定先看医生，不要被广告误导再用自己的脸做实验。
1.洁面：玉泽(便宜大支，但我觉得洗感不好，像洗不干净);vanicream/is clinical/优色林舒安清润洁肤露这三个都是透明啫喱状，洗感差不多，温和洁面清洁力都不强，可按消费能力选择;德美乐嘉洁面用过好多瓶，清洁力够容量也很大;最近刚入手红牌elta md氨基酸洁面，还没开用，不过很多人推荐应该也不会难用。
2.水：haba g露在它不是很火之前我就开始用了，到现在360毫升装的都用过不止4瓶，对于很多人来说它像白开水，但在我看来不黏不腻清透得水是最好的，水的作用也只是促进后续产品的吸收。
日本有个品牌叫雅美倩(Acseine)，有针对敏感皮肤的专业系列，它的AD水质地和g露差不多，还有它家的卸妆乳也非常好用
3.乳液：本身我皮肤很油，秋冬也不需要滋润度很高的面霜，特别16年皮肤很不稳定，一直都以维稳为主。理肤泉特安无油乳液已经用完两瓶，蓝瓶特安晚安蜜会继续回购，这两只质地不厚，吸收快，有很好的镇定功能。脂溢性皮炎部位我会单用贝德玛/依泉Ds霜来抑菌消炎。薇诺娜的祛红修复乳也用了不下5瓶，质地更加轻薄，应该会是我夏天一直使用的乳液。