我大概说下简单版的菜鸟步骤,全程无油哈~
①昨晚把整棵大白菜用凉开水整棵冲洗好,对半切开掰开,再视大小决定一半分成2~3瓣,
②然后用粗盐把每层都抹点盐,码在盆里放着,把水分析出。等第二天中午备用。
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你们下面的步骤一定要带2层手套操作哈!
③中午把用盐腌好了的白菜挤干水后,放在盆里。
④把姜,蒜,苹果切块,倒点白开水,放料理机里打成浆沫子,然后和辣白菜的辣椒酱混合均匀,然后颜色就没有那么红了[失望]
⑤把酱料均匀抹在挤干水分的白菜上,装大饭盒或者玻璃缸里,等2周就可以啦~
⑥刚抹上可以吃,但是3天后就不要吃啦[哈哈]因为亚硝酸盐含量就开始升高了,可是2周后下降到很低,就可以继续吃了[呵呵]做辣白菜豆芽豆腐汤,炒年糕什么的就都可以了。。。我做的不够红。。。感觉食欲没有那么足啊[恐怖]
刚码好盐的白菜
码过12小时后,拿出一半白菜后的白菜
酱料名字,你们自己搜
混合中的酱料
手套上的抹在了白菜上,就成了这样的颜色