微博范志红食谱六：夏日1600卡减肥食谱（多蔬菜水果）

范志红减肥食谱系列六，再次声明，这是微博上范志红的原创，是付费阅读的文章。各位亲们如果觉得好的话，可以去微博上付费支持哦。[微笑][微笑]
范志红是我认为食品领域的大神，她一向宣传减肥要运动、要吃的营养。我姑姑是医生，曾告诉我有些女生通过不健康节食减肥，减到大姨妈都没了，结果要去医院看病。
微博上的健身大神也常说，减肥三分靠动，七分靠吃。相关的饮食推荐也很多，可以自己设计。我是比较懒，想着直接看食谱吧，购买了之后，觉得食谱还是可以实践的。
希望对路口的各位亲们也有帮助，分享给大家啦。
最后最后，有机会还是要支持原版哦～[爱你][爱你]