《piu04》一个月十斤+《田中宥久子的塑颜按摩法》亲测三周有效

最近刚拍了证件照，发现脸上的肥肉都要透过照片溢出来了，下决心要减肥，每天跳一个piu04的减肥操跳了一个月瘦了10斤吧，可是脸上的肉还是很多。后来乱逛，发现了这个帖子http://www.douban.com/group/topic/28413000/，简直不能更燃，虽然好多妹子说按这个田中按摩法会把苹果肌按塌了，为了瘦脸我已经丧心病狂每天早晚各一遍！但是会经过苹果肌的动作我都放轻柔了，到目前为止，楼主的苹果肌依然饱满，另外感觉脸上的酒窝好像是明显了许多，可能是肥肉少了吧，然后就是侧面的颌骨曲线也出来了，因为还是稍胖，拍照不是很明显，就不放上来献丑了，豆瓣原帖地址妹子的变化如下，感觉好励志！楼主会一直坚持按摩，做一个低头能扎死自己的锥子脸！piu04链接http://www.iqiyi.com/w_19rrcbpq9x.html田中按摩法链接http://www.iqiyi.com/v_19rrhdnlno.html
按摩之前