陈发发想要变更好呀

备注:
https://www.lukou.com/user/737071
连鲜花都要保鲜剂,更何况我们美少女!

随便聊聊遇到低谷期应该如何面对 (转)

#自我提升#
随便聊聊遇到低谷期应该如何面对

首先绝对不要做的事:
1⃣️在家躺着摆烂/暴饮暴食/抽烟酗酒
相信我这只会让你情绪更差 延长emo时间

2⃣️其次控制自己不要向朋友大吐苦水
一次两次的坏情绪可以共享 次数多了没有人会喜欢听 牢记幂姐的一句话:成年人谁不辛苦?

要做的事:
1⃣️首先让自己镇定下来,告诉自己你所经历的不过是人生剧本之一,有苦必有甜。

2⃣️不要停下自己的脚步。看喜欢的书/报课程学习新技能/和朋友旅游/去健身房运动..做什么都好,可以是以前没有尝试的事,只要保证自己仍在既定的轨道上行走。

3⃣️多和大自然接触,自然有种伟大与和谐的力量,你的内心会充满安定与静谧。

4⃣️最后就是几个比较有意思的小玄学:
家里彻底大扫除保持通风,给玄关处摆上鲜花,能吸引好运来到你身边;
多刷刷马桶,清理洗手台的积水,财运会变好;
去一直比较红的奢侈品店逛逛也能转运。

希望大家好运常伴!

Ta的路标

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  • 初来乍到
  • 赞不绝口
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