1. Swisse胶原蛋白液 149元
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这个几乎每个在澳洲的女生家里都会备一瓶，每天喝一点，皮肤状态会非常稳定。而且不是说女人18岁胶原蛋白就开始流失了么！！还是男人速度的2.5倍呀！！所以补充胶原蛋白真是女人一辈子的事啊。。说它是胶原蛋白液，其实它的主要成分并不是胶原蛋白，而是血橙和二氧化硅，是促进体内胶原蛋白合成的主要元素，和国内宣传的喝胶原蛋白补胶原蛋白的概念完全不一样噢！
刚开始喝的时候，皮肤的改变不是特别明显，但是指甲和头发马上就长得很快，而且比以前有光泽了，我还说长发及腰就要嫁人呢，现在看来没剩几天了啊[闭眼]
Swisse胶原蛋白有液体和片剂，都说液体吸收好，于是也推荐大家去买液体喝。一瓶500ml，每天饭后10ml就好，一瓶大概能喝2个月，味道是酸酸的也蛮好喝，我就不说我已经喝了4瓶啦！
2. Swisse叶绿素补充液 119元
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提到胶原蛋白，就不得不提叶绿素，一般来说这俩都是搭配着一起喝的，药店这俩永远摆在一个货架的左边和右边。叶绿素的功能主要是排毒，平衡体内酸碱度。通常我就是早上起来空腹喝一勺叶绿素，帮助排除一晚上积累的体内毒素，记住多喝水哦，因为不得不说叶绿素的味道真的不太好喝，有很浓的中药味，但是为了美也是忍了。
3.Swisse高浓度蔓越莓精华 109元
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蔓越莓有助于缓解泌尿系统的感染，也可以治疗一些妇科疾病比如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎，健康女性每日一粒也可以促进自身的自洁功能，提高妇科病的免疫力。同时蔓越莓还含有一种非常强的抵抗自由基物质--生物黄酮，而且含量位居蔬果之首，每天食用也是自然抵抗衰老的好办法哦~
Swisse这种高浓度蔓越莓精华的蔓越莓含量高达500mg每粒，是普通精华的4倍，每天一粒就是从内而外让自己美美美~
4. Blackmores月见草油 148元
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月见草油在女人我最大里牛尔老师也推荐过，富含大量的亚麻酸，维护神经系统健康和帮助调节内分泌，改善来月经时候心情不好、情绪不稳定或者痛经。这个是有一次姨妈第一天去上课坐在旁边的同学推荐给我的，我还算姨妈比较正常的，一般只有第一天都会有点小腹坠胀不太舒服那种嘛。自从吃了这个，姨妈来的不要太准时，而且也不会肚子痛了！！就是微微有点嗜睡。。。我通常只在月经要来之前一个礼拜吃一下，一天一粒，基本上姨妈时就已经非常幸福了~~~~~~
5. Swisse 钙片+维他命D片 139元
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这个也是要好好推荐一下。人都是有梦想的！我的梦想就是长到165，就差那么一点点啊~~~~后来他们说这个钙片加维他命D的可以帮助长高，我也想抓住最后机会试试看啊。等我165到了我再来给大家汇报一下。。。
6. 德运 全脂牛奶粉 79元
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现在国内奶粉质量堪忧，好多人来澳洲代购德运奶粉，真的很好喝。而且奶味很浓，甜甜的，奶粉也很细，冲泡起来没有完全没有果果~~这边还有手巧的同学那它做冰激凌，真是好吃到爆啊！！！据说全脂奶粉还可以自然丰胸啊，我也很期待效果呀嘤嘤嘤~~而且这个奶粉我也往国内给爸妈寄过，能补钙，防止骨质疏松什么的也是极好哒。
7. Nu-Lax乐康膏 76元
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这个果蔬膏是治疗便秘的神物[哭笑]刚来澳洲的时候不太适应这边环境便秘的厉害，后来一个这边的老同学给我推荐了这个，简直惊为天人啊！！晚上睡觉前吃了一勺，味道就跟无花果差不多，挺好吃的，睡了一觉第二天一醒去厕所就成功了啊！！肠道通顺，整个人都变得畅快了啊！！
8. Lucas木瓜膏 50元
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这个木瓜膏我回国给我妈也带了一支，我妈问我有啥用，我说万用！！平时擦伤刮伤、蚊虫叮咬、痱子湿疹、烫伤烧伤、手脚干裂都可以抹一抹，上唇妆之前涂，唇纹也会减少。而且这个木瓜膏孕妇、婴儿都可以用，在澳洲有上百年的历史，几乎每个人包里随身都会揣一支，简直神物！！
好了，先说到这里吧，下次有机会我再来讲讲比较适合老年人、适合孕妇、适合男性的保健品~~~大家中秋国庆好送礼呀么么哒[花心]
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