游咩咩咩

备注:
https://www.lukou.com/user/20708
2022,除了依然会坚持好好吃早餐,还开始尝试拍视频啦。“坚持吃早餐的游咩”,b站、小红书、抖音都是这个名字!

如果我们可以不通过消费获得快乐

这是一个豆瓣小组的名字...
我今天在豆瓣无意中刷到的。小组地址在这👉https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/group/704085

前几天我不是说最近自己不快乐,还在路口问买什么可以让自己更快乐嘛。然后今天就刷到这个小组,感觉也是很奇妙...

围观了一会,看到了除了买买买外的各种快乐。
但是印象最深的还是这个帖子👇链接在这👉https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/group/topic/196864146

从我的自身经验来看,
坚持微习惯真的会让自己内心很平静。

上半年疫情时,没上班的两个多月,宅在家里,我过得一点也不无聊。
每天坚持做早餐、下厨房、练字、写手账、每日打卡,时不时断舍离、尝试做各种美食等等...

这些都是些很小的事,但坚持下去让我宅在家中的心态特别好。一点都不颓废,反而内心充盈着幸福感。

后来上班后,工作有变动。经常早七晚十,快累死了。但我还是一直在坚持...累并快乐着。

近一个多月,工作不忙了。我反而状态不行...
想想,还是因为这段时间很多小习惯没有坚持下去。每天没有目标,过的迷迷糊糊。(做不做有些事和忙不忙真的没关系)

目前做的最好的是每天做早餐拍早餐,坚持早餐打卡。其他的大都停了下来!!而我最近又太闲了,人太闲不好。

上次有个妹子说的对,买买买只能带给我们一时的快感。长久的幸福感还是得从坚持做些自己喜欢/有意义的小事获得。

索性,我上次就反应过来了。
前几天,我又开始写手账了。每天给自己一点小目标,坚持手账里的每日打卡。

希望,自己能在平凡的生活找到快乐。自己的内心平静又充实起来...



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