健脾益胃的山药小饼,松松软软看着都很有食欲,而且家里大人和小孩都可以吃,今天午餐和宝宝一起吃山药小饼当主食~
1、准备食材:去皮山药200g,酵母2g,鸡蛋1个,低筋面粉150g~
2、小窍门:山药直接放入蒸格,上锅蒸熟,不要放盘子里,这样就不会有多的水分,更好揉成面团~
3、鸡蛋取蛋黄,蒸好的山药按压成泥,晾至温热,倒入蛋黄,搅拌均匀,然后倒入酵母,再倒入一半低粉,搅拌成絮状,再揉成面团,揉的过程中,只要发现黏就分几次,倒入剩下的面粉,继续揉,直到面粉倒完揉成光滑面团~
4、把面团放入较大的碗中,包上保鲜膜,放入温暖的地方醒发成两倍大,大约需要40-50分钟~
5、发好的面团放在揉面垫上,撒点低粉,揉面排气,然后在手上和垫子上抹点油,用手把面压成1.5厘米厚的面饼,再用模具扣成造型,盖上保鲜袋,二次醒发15分钟~
6、不粘锅全程小火,不需要用油,把饼放入锅里,煎至两边金黄色出锅即可~
PS:适合10个月以上宝宝,如果没有模具就找个水杯,扣成圆形饼状也一样,山药泥要晾到温热再倒酵母,不然温度太高酵母容易烫死~