youzi爱好者

备注:
https://www.lukou.com/user/289583
169 宝妈一枚
本周7天里(4月20日~4月26日),共计减重5.6斤,平均每天减重0.8斤;
本月26天里(4月1日~4月26日),共计减重17.2斤,平均每天减重0.66斤;
截至今天,减肥第57天(3月1日~4月26日),共计减重29.2斤,平均每天减重0.52斤。
本周一次减重暂缓的现象都没有发生,保持的非常好!
然后关于减重,我发现了一个比较有意思的现象,我称之为数据减肥!
一般而言,每减重1kg(消耗1kg脂肪),需要造成7700千卡的热量缺失!
计算可得,每造 ... 全部信息

Ta的路标

  • 爱转发
  • 如鱼得水
  • 受欢迎
  • 初来乍到

下载路口APP

手机扫描二维码
把路口装进口袋

首页精选栏目

浙公网安备 33010602004343号

增值电信业务经营许可证: 浙B2-20230111 ICP备案号:浙ICP备2022033973号-2

证照信息