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舟舟爱吃火锅

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好物分享群已满员｜养崽中，无广，主观分享，谨慎种草，理性消费。
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舟舟爱吃火锅 2019年9月1日 08:37

减肥

体重自从上大学就一直在54-55之间徘徊，偶尔下个 54，也不上去。
10天，体重下去了近4斤，实在太出乎我的意料了，当然这也给了我坚持的动力，也不能全看体重，也要注重减脂等。
就是不吃晚饭➕天鹅臂或者收腹的操，天鹅臂也没做多少天，因为很担心斜方肌，不敢做了。
准备今晚开始跑步，目标体重48公斤。
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