之前说好的4444粉发红包都忘记惹,
没什么大能耐拉不到赞助,
小小心意不要嫌弃[爱你]
真的很开心加入路口认识各位。
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初识张钧甯是在2009年她和赵又廷主演的电影《痞子英雄》里,虽然我第一眼是被赵大帅哥迷得不要不要的🙈,但张钧甯饰演的蓝西英那种冷静干练让我瞬间圈粉。后来就越来越关注她的作品,《最美的时光》、《温暖的弦》让我不仅看到她精湛的演技,更让我对她好身材的保持表示深深地嫉妒和羡慕。
其实张钧甯之前并没有她银幕上这么瘦,她最胖的时候有120斤,对女明星来说是个恐怖的数字。后来张钧甯爱上了健身,半个月就瘦了10斤,这姑娘意志力也是没谁了[good]
科学的减肥首先要合理饮食[饭]。通过节食来减肥的方法就是耍流氓❌,那样不仅会快速反弹,简直就是拿自己是健康来玩笑。饮食要注意摄入糖量,苏泊尔低糖IH电饭煲的一键低糖饭,让米饭美味又健康。智能防溢探头,再也不必担心米饭蒸汽溢出锅盖。吃完不想清洗?苏泊尔电饭煲独有甑清洁功能,深入清洗降糖甑,一键清洗干干净净[ok]
其次就是加强运动,🏃和[游泳]不仅能改善体质,增强体魄,还能减去多余脂肪,瘦起来什么美丽的小裙子都能穿💅🏻。
有张钧甯这样自律的爱豆,再加上苏泊尔低糖IH电饭煲这个“贤内助”,我都看到90斤在对我挥手了👋!