小悬念

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好好吃早餐 | 第一集

-上周吃的开心嘛?
-开心。
-欢迎大家收看我的早餐安利第一集之早餐可以吃得可爱吃得开心。(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
-本安利意在为那些早上不知道该吃些什么的仙女们提供一点点小小思路。(其实是我偷懒了没有每天打卡了= =)

1⃣️轻松熊吐司
用一只轻松熊迎接新的一周( ̄∇ ̄)
🔗相关链接:
1.从盒马新买的【荷美尔 匠心图林根】肠炒鸡好次(我买的时候有买一赠一):复制整段信息,打开👉盒马APP👈即可查看【我在盒马发现一个宝贝】¥usadY2Fkwid¥
2.这个盘子也是新入的,拿到手炒鸡有份量!只要9块钱:https://m.tb.cn/h.edqkQ0N?sm=930f0c 
3.餐布同一家凑单买的,但是到手很喜欢诶~是有点硬的料子: https://m.tb.cn/h.edqkexg?sm=3890ea
4.表情模具:https://m.tb.cn/h.edqp55h?sm=892477 

【轻松熊看起来是不是一脸不开心哈哈哈~】

2⃣️卷饼&百香果蜜饮
自己做卷饼(呸!我只是加热了一下卷饼并且准备了馅料罢了)最大的好处就是可以加超多料~~
我加了一整块鸡排还有肉松生菜!
比外面卖的好吃多啦。
🔗相关链接:
1.卷饼皮(我jio的还行,缺点是饼皮不是独立装,撕开要小心):
https://item.m.jd.com/product/100000595308.html?wxa_abtest=o&utm_source=iosapp&utm_medium=appshare&utm_campaign=t_335139774&utm_term=CopyURL&ad_od=share&ShareTm=h2yXeMQCp9DnNy0gLNv92LdZEltvunibVFwJH31ot/3CdoHM3R61RuON576l58I3beyV7frO5NO9vDLzPH3a2jUVoMSgMQLnM9FrRvtL9Ds6s9RFghsTpEF9cobfmJ32XohTrP1tS93FYZJSv/3dCb4hCXhf9JGYhmzX/ajNaLM=
2.鸡排(这个味道是好的!!用油炸一下就行,大小也蛮合适,每一块都是独立包装):
https://item.m.jd.com/product/4683593.html?wxa_abtest=o&utm_source=iosapp&utm_medium=appshare&utm_campaign=t_335139774&utm_term=CopyURL&ad_od=share&ShareTm=EYFujzTFi5JIv6I718DMiMpzAswR8B0y4UySoPqIYiL6Vx1PTlNpZSwckh4MtqZRO1GdlfJwHU0uFJ2kqXjl9zBuEBhZNT9InGT8ySJQs4wvcsDwLD1UFoGSZuYaoMGLfWIydXQPPIARGNSSpRj04I2nYVP4PsbrF995bYR6dcA=

【看馅多饱满!我是用保鲜膜使劲儿包起来的,差点儿爆开啦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)】

3⃣️南瓜肉松吐司 & 煎芦笋 &煎蛋
其实一直想吃芋泥吐司来的…
但是超市没有卖荔浦芋头,看见贝贝南瓜可可爱爱的!
忍不住买了😆。
❧做法:
半个贝贝南瓜切小块,蒸熟。稍微碾压下,放榨汁机里打到无明显颗粒。再拌入肉松就OK啦~
煎蛋秘诀就是:小火小火!!!火大了蛋表面就会有气泡。
🔗相关链接:
煎蛋模具(美之扣的模具真的不错):https://m.tb.cn/h.edz3oGW?sm=01b649


4⃣️南瓜酱意大利面
前一天还剩的半个贝贝南瓜做了一个清爽的意大利面~又煎了几块海鲜鱼饼(ღ˘⌣˘ღ)
❧做法:
1.南瓜削皮切块,口蘑切片,倒入锅内,加水煮熟后捞出。
2.沸水加入意大利面和一勺盐,煮8min后捞出放入冷水中防止变坨。
3.煮好的南瓜和口蘑加入15-30ml牛奶(也可以加奶油,我不想太腻,所以选择了牛奶)、调味料(胡椒粉、海盐、蒜蓉),倒入榨汁机搅打细腻。
4.这时候酱的水分应该是比较多的,倒入锅内炒几下水分就会变少啦。再加入意大利面搅拌均匀就好啦!
味道十分清爽ᕕ(ᐛ)ᕗ
🔗相关链接:
海鲜鱼饼(我喜欢[花心],感觉QQ的):https://item.m.jd.com/product/7275579.html?wxa_abtest=o&utm_source=iosapp&utm_medium=appshare&utm_campaign=t_335139774&utm_term=CopyURL&ad_od=share&ShareTm=TyGGQVdaBNJNTXM4SV1jxre/%2B7yTNAWk0TfwUcy7H20b4vT4P5vMUMTtNLvbpDY9wrgM/ckZnqdUb%2BPoY03xNF%2BN6gdIQvi7Iwtlh1tcrMiyd9sA/E6p1VpTeTc7QaV/8HyK3kEI9oNUSTIoBWsArX92ggVbGIyiBQl2JHjr8lI=


5⃣️全麦麻酱转转饼
我很羞愧 因为做的有点丑…
我的馅料用的是麻酱+肉松,香喷喷~!(好吃最重要!)
🔗相关链接:
下厨房方子:https://www.xiachufang.com/recipe/103786943/

【顺便后悔下为什么要给蛋弄这么难看的表情……不过有人说有点像喜羊羊……突然释然hhhhh】

这周特别自豪的是,我按照上周末写的计划单来做了早餐!!⬇️

写完啦~~
希望能给你们一点点关于早餐的灵感,早餐其实有很多很多可能性!
新的一周要记得认真吃早饭哦。

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