1.15 晨食记 | 清爽沙拉汁做法

猫宁～
很久没吃沙拉啦
家里没有沙拉酱惹
不过diy的沙拉汁也很可口
再喝一杯热腾腾的巧克力牛奶
超满足der


❧食材：
虾仁🍤10只，牛油果🥑半个，番茄🍅半颗、鸡蛋🥚一只，黄油5g，黑胡椒粉，柠檬汁；
巧克力🍫一小块，牛奶🥛100ml，棉花糖3个
❧做法：
1.黄油5g放入锅内融化，加入虾仁翻炒至变色。打入一颗鸡蛋，低火慢煎避免表面小气泡。其余食材切块。
2.低热量沙拉汁：柠檬汁20ml+3瓣蒜蓉+黑胡椒粉+一点点盐。这样出来的口感十分清爽且开胃哦～
3.牛奶倒入奶锅小火加热，加入小块巧克力，加热至融化就好啦。
❧tips：
1.没有柠檬汁的话，直接用半颗柠檬挤压出汁即可，不过可能比柠檬汁的味道更酸些。
2.棉花糖泡在热饮里真滴超赞！