早呀
今天早上吃得超级开心满意!
昨天晚上炖了超级久的牛腩
肉质鲜嫩
我牙口不好都可以轻松咬动
搓几个饭团子
丢进汤里
吃起来太幸福啦
❧食材:
牛腩500g,中等个头土豆🥔2颗,西红柿🍅1颗,八角2个,桂皮1片,葱3根,生姜5片,料酒,生抽,老抽,盐,白胡椒粉,
❧做法:
1.牛腩洗干净切成块,放入冷水锅中,加入一勺料酒,一根葱,煮开后撇去浮沫捞出。
2.番茄去皮切小块,热锅倒入油,加入番茄,翻炒至出汤汁。
3.加入牛腩、八角、桂皮、生姜片,翻炒均匀后加入2勺生抽,1勺老抽和白胡椒粉。
4.倒入没过食材的热水,大火煮开后转小火焖1.5h。
5.1.5h后加入土豆块,再焖30min即可。起锅加入香菜点缀~
❧tips:
1.步骤1中水开即刻捞出,避免煮太久肉质变差。
2.如果有高压锅更好,炖的时间应该可以缩短至30min。