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枯梨
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胖墩减肥记📆 身高159 目前体重115 初始体重153 瘦了38斤啦!
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枯梨
2018年11月21日 14:47
是生活啊~
今日|动手餐
✨ 干煸四季豆
✨ 鸭血烧豆腐
✨ 番茄牛肉粒
牛肉用的伊赛黑胡椒牛肉粒,放了几个番茄🍅炖出来还是嫩的。不过我感觉比正常牛肉好,那种最少要炖一个半小时肉才烂乎……太难等了
比单纯的麻婆豆腐好吃 也许下次加点肉沫更香。
今天吃了两碗饭!
昨天的芹菜牛肉沫(去买牛肉的时候卖肉小哥一听我的做法就很不可思议,我们南方就是这样炒的呀,牛肉沫和芹菜沫一起,放点小米辣。米饭杀手好嘛!跟一个云南朋友学的) 辣炒花蛤(用了海底捞麻辣香锅的底料+豆瓣酱,炒出来很香辣,又不会入味太重,花甲的鲜嫩口感还在)
#对不起馋到你
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