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Nanasusunaibini
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Nana是名字~路口记录日常用,偶尔写安利
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Nanasusunaibini
2018年10月17日 22:53
运动DAY 135打卡
配图是今日感想。
肩膀又废了,疼疼疼疼疼疼疼疼疼。
加班十点多到家蹦跶不动了,做点舒缓的结束今天的运动[失望]
狼牙棒放松,五分钟纤腰,全身训练3精致瘦腿训练,肩颈理疗,拉伸放松
#运动打卡
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