如何紧急瘦脸

因为工作原因，总是会接到第二天上镜或者拍照的活动。但是脸太肿，只有一天又来不及减肥，没办法我就总结出了这么一套综合性紧急瘦脸方法，水肿体质可以试试。
一，睡前六个小时不能喝水。
二，洗完澡后，一套面部操。下嘴唇包住上嘴唇，然后抬头，用下巴前伸后退这样画圈，五十个，画圈过程越慢越好。(来自体态大师)
三，用冰镇勺子背面从下巴往锁骨划，划到勺子温热为止，皮肤干的可以加护肤水或者面霜。
四，抬头，用左手在右边锁骨划到右边肩膀，右手在左边锁骨划到左边肩膀，一组10个，做三组。(来自丁香医生)
五，睡觉。
这么一套做下来，第二天，你会发现，脸部线条会明显漂亮很多，双下巴也会暂时消失，脖子线条，肩膀脖子连接处会变得柔和平缓一些。
这样就可以美美地上镜啦！
但是持续不了太久，应急完全ok[哭笑][哭笑]