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潘潘欧尼酱i
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年年减肥年年肥,现体重127目标9月份到108
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潘潘欧尼酱i
2018年10月8日 17:44
打卡
今日体重:110
早饭:奇亚麻籽+2个炸的芝麻糯米圆
中饭:红薯和紫薯各一个
晚饭:杂粮粥一碗+小鸡腿几个(5个吧)+鱼
运动:
周六野拉伸5分钟
韩国情侣操15个
keep拉伸5分钟
周六野拉伸5分钟
#运动打卡
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