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哈哈哈哈嗝-

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哈哈哈哈嗝- 2018年8月26日 15:40
确实是这样，我高中时候学生会上台主持会议，一开始差点抖成筛糠 [哭笑] 然后我说话就说的很慢，心里强迫自己冷静，然后不看下面人的表情，只需要关注自己就好。说了几句话之后就好多了，后来大学也是上台演讲，听室友说讲得比其他人从容得多[哈哈] 演讲其实最主要就是不要怕，不要畏惧，自然的讲就好了
转自: 花吃了那只喵 2018年8月26日 14:38
别紧张，没人在意你的尴尬 | 紧张是演讲的第一道难关
别紧张，没人在意你的尴尬 | 紧张是演讲的第一道难关
紧张，是演讲的第一道难关。不管是事先有所准备，还是临场发挥，无论你的性格是外向还是内向，甚至不管你是老鸟还是菜鸟，都难免有一定程度的紧张。要消除紧张，首先，你要对演讲中疏失的真实伤害有正确评估，也就是不要过高估计它的严重性；其次，你要对自己有正确认识，要知道即使是内向的性格，也有独特的优势；最后，你还可以用“故事性陈述”的技巧，避免脑子一片空白的尴尬。
[西瓜][西瓜][西瓜]
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