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渔鱼喻藏在深海里

备注:
https://www.lukou.com/user/377937
总之岁月漫长，然而值得等待
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渔鱼喻藏在深海里 2018年8月24日 16:54
九三年的老阿姨养生之路
1:七点起，十一点准时关手机睡觉
2:泡脚，方子是老家村里一个老中医给的，消炎杀菌祛湿
3:每周喝三次银耳红枣汤，每周至少四次祛湿汤（我本身湿气比较重），每周至少两次黑豆汤
4:每晚一组Keep运动练习
具体的小细节太多啦，有想看的小仙女的话，我就再出一份详细的介绍[微笑]
来自讨论：养生girl的日常
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