景子

备注:
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一款非常适合新手的免插电酸奶机,夏日炎炎一起来做酸奶吧

对于夏天离不开酸奶,但又害怕摄入太多糖分的人儿来说,自制酸奶简直是不二之选。景子要强烈安利最近买到的一款免插电酸奶机,简单易上手,奶白奶白的牛奶盒造型也深得我心!
[樱花][樱花][樱花]https://www.xidibuy.com/detail/17485.html


我一个新手目前用了十几次,每次都能做出豆花状的爽滑酸奶,卖相和口感都不比超市卖的酸奶差:


使用的时候不需要插电,非常方便; 一共五个部件,下面从左到右依次是外壳盖子、保温盖、内胆(及硅胶盖子)、保温架、酸奶机外壳。


使用方法如下(截图自商品详情页):

最外层是一个ABS的保温隔热材料,肉眼看上去足有1cm厚的样子,里面有条提示线,做酸奶的时候加开水要加到提示线的位置。

内胆是一种叫 tritan 的新型材料,买之前查了一下这种材料是用来代替 PC 材料的,因为 PC 材料长期使用会释放双酚 A ,而 tritan 材料不会释放这种有毒物质,同时又具有 PC 材料的高强度,所以更加安全,还是欧美地区婴幼儿用品指定材质。

容量为900ml,个人、一般小家庭用足够。

[樱花][樱花][樱花]下面以我的酸奶制作过程为例,详细说说它的使用方法:
1.酸奶机清洗干净, 烧一壶开水备用;然后把牛奶倒进内胆(我买的光明纯鲜牛奶 ) , 980ml 的牛奶我倒满了 900ml 。

3.酸奶(我选的光明如实纯净发酵乳)拆开整个倒进去,然后用勺子搅拌均匀(勺子记得用开水冲洗一下再放进去,免得混入细菌影响发酵):


4.向酸奶机外层容器倒入开水至刻度线:


5.内胆盖上盖子,然后依次将保温框、内胆、保温盖、外壳盖子装上去:




6.放到一个稳当的地方,发酵8-12个小时,(我是头一天下午六点左右做,第二天早上八点打开,如果时间充足,打开后放到冰箱冷藏个四五个小时就更好了。)


[樱花][樱花][樱花]成品:
酸奶凝结得还不错,口感比较爽滑,因为没加糖所以稍微有点酸,吃的时候可以放点蜂蜜、白糖、葡萄糖等。



另外再对比一下优多益菌粉做出来的酸奶,做法和发酵时间都差不多,只是把上面放酸奶的步骤换成放菌粉就ok了
[樱花][樱花][樱花]成品:


比起上面的酸奶发酵,菌粉做出来的肉眼可见凝结得更好,呈豆腐状,两者口感都比较爽滑,差别不大。


下面来说说自制酸奶的一些注意点:
[樱花]牛奶的选择
酸奶的发酵依赖乳酸菌的繁殖,乳酸菌又是个特别娇弱的主,如果牛奶品质不好、变质或有添加剂等,乳酸菌很难存活,所以好的奶源至关重要。
一般来说,超市里那种低温冷藏、保质期不超过十天的巴氏杀菌纯牛奶是最好的选择,记住是纯牛奶!不要买那些五花八门的调配奶,比如燕麦牛奶、红豆牛奶,还有0乳糖牛奶也不行。买的时候注意选择大品牌、生产日期近的,蛋白质含量大于3%更佳,这样酸奶更容易凝结。
另外一些进口的UHT奶(高温瞬时灭菌奶)也是可以的,还有奶粉+水这种据说也可以,不过我没试过。
[樱花]发酵剂的选择
发酵剂有菌粉和盒装低温酸奶两种选择,菌粉市面上的品牌比较多,像易极优、川秀、尚川、陌生优这些都是比较主流的品牌,酸奶发酵主要靠保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌,只要保证有这两种菌类就可以了,有些菌粉厂家还会添加一些益生菌在里面,当然价格也更贵,这个根据个人需求购买,不过有些益生菌的存活要求较高,所以这是不是个噱头大家仁者见仁。
如果选择市售酸奶,同样的,不要买红豆、红枣等风味酸奶,更不要买带新鲜果粒的酸奶,超市冷藏柜里的原味发酵乳就ok。不过个人更推荐菌粉,因为超市里的酸奶含有添加剂,并且在运输过程中很难保证不脱离冷链,从而产生杂菌。
另外如果做出的酸奶乳凝很好,可以留一部分做菌种,记得放入冷藏室,但菌种不要多次使用,因为家里的环境容易混入细菌。
[樱花]保证无菌的环境
上面已经说过了,由于乳酸菌很娇弱,所以发酵过程中不能有其他杂菌的干扰,牛奶内不要添加其他物质了,糖和果粒这些东西可以吃的时候再加,用到的器具也要灭菌消毒,用开水冲洗最佳,尽量不要用洗洁精(用了务必冲洗干净)。


[樱花]最后,推荐几个简单的酸奶吃法:
1.水果燕麦酸奶


酸奶中加入自己喜欢的水果,再撒上点燕麦或坚果,不怕糖的可以淋上蜂蜜或白糖。
 
2.奥利奥酸奶


酸奶冷藏4-5小时,放少量糖,搅拌均匀,加入捏碎的奥利奥,好吃程度不亚于DQ的经典奥利奥~
 
3.酸奶水果雪糕


雪糕模具中放入切成小块的新鲜水果(如芒果、香蕉、火龙果、猕猴桃),酸奶加适量糖搅拌均匀,倒入模具至八分满,放入冰箱冷冻8小时左右即可。
 
4.酸奶冰沙




酸奶加少许糖,搅拌均匀,放入冰格冻成冰块,再用家用刨冰机做成冰沙,上面撒上现切的水果,夏天来一碗,冰冰凉透心凉!(用酸奶做冰沙,口感更绵软爽滑哦~而且奶白的颜色看着特别有胃口)

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