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一淘不复返
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一淘不复返
2018年7月20日 12:19
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一碗帅汤
2018年7月20日 11:06
骨盆前倾?【百度搜的】
7
长期站立或行走时间一长,就会感到腰背酸痛,身材不是很胖但是小腹却非常突出、平躺的时候后腰贴不到地面?亦或者说是逛街的时间长了,腰部会特别酸痛,而当站直向前弯下腰时,从腰部传来的放松感让你瞬间觉得无比舒适?
测一下自己有没有骨盆前倾吧!
【检测方法1】靠墙站立,手伸到腰部。
【检测方法2】
下面这个好像和第二个方法是一样的,但我看不懂那些专业术语[哭笑]
我刚刚都试了试,第一种方法我的手放到腰部一个拳头还绰 ...
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