kindred

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不推荐|简单的艺术


🐳内容简介
久居日本的法国女作家从古老的东方哲学中获得启示:幸福不是物质的富足,而是回归质朴无华的自然之美,禅意地栖居。这本笔记表达了她的理想和信念,伴随她在混乱的环境中坚持自我。她不仅详述了回归简单生活的方法,而且不时地在文中缀以哲人隽语,使全书闪烁智慧之光,帮助希望过更简单生活,改善物质、身体、心理和精神状况的人,发掘自身的强大潜能,舍弃一点,赢得无限。
🐳作者简介
多米尼克•洛罗,法国著名随笔作家。她于20世纪70年代末开始旅居日本,被当地文化深深吸引,并从东方禅学里吸取灵感,用优美的文字为人们提出物质时代的人生建议。《简单的艺术》自2005年推出至今,已成为世界级的超级畅销书。
🐳书摘
1.每个位置只放置一件物品,每件物品拥有一个位置。
2.整齐有序能节省时间,减轻记忆的负担。
3.不要对过去的事物纠缠不放,要全身心投入到现在能做的事情上。
4.要对你的愿望倍加注意,这是发现你的热情的唯一途径。如果心中充满欣喜,生活就是充实的。
5.不要在不舒服的处境下委曲求全,也不要要求别人过多的真诚。不要为了拉近跟某个人的关系,而向他毫无隐藏的袒露心曲。不必把整个世界经济规则都带到自己家里来。
6.明确而坚定的知道在自己的生活中想要什么和不想要什么,保持独立性,要有勇气微笑着说不,而不必寻找借口,任何事、任何人都没有丝毫权力掌控我们,因为我们自己才是自己想法的主人,如果我们不能让自己的想法协调和平衡,我们的的生活将无法达到协调平衡。6.如果没有好听的话要讲,倒不如缄口不言,这是一条金科玉律,你需要的只是确信别人对你公平仁慈和尊敬,你自己也应该如此对待别人。
7.与其去纠缠别人的缺点,不如多关注你自己的缺点。
🐳感想
感觉整本书都在讲我们都知道的一些道理,但很多却难以做到。认同其中的很多观点,有一点是无法赞同的,关于禁食,作者认为禁食可以减肥和改善身心状态等等的好处,这个方法请大家不要轻易尝试,更多的人禁食后会暴饮暴食,反而会伤害我们的身体。总而言之,不太推荐这本书。

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