潘潘欧尼酱i

备注:
https://www.lukou.com/user/1482904
年年减肥年年肥,现体重127目标9月份到108
佛系 [鹿害羞] 秉持着每天稍微少吃,稍微运动一点比不运动强的想法,今天又吃冒了,早上体重62.5 [鹿害羞]
早饭:3个饼
午饭:一碗面条
晚饭:一碗稀饭+苦瓜鸡蛋+护子+一个发面泡
运动:瘦腿训练13分钟+平板撑一分半+30卷腹
[鹿翻白眼] [鹿翻白眼] [鹿翻白眼]

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