潘潘欧尼酱i

备注:
https://www.lukou.com/user/1482904
年年减肥年年肥,现体重127目标9月份到108
早饭:粉丝饼+豆浆
午饭:咸汤
晚饭:一个馒头+一个发面泡+冬瓜+2牙西瓜。 运动:hiit+瘦腿训练+美丽芭蕾瘦腿
臀部有点抽筋的赶脚 [鹿哭]

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