潘潘欧尼酱i

备注:
https://www.lukou.com/user/1482904
年年减肥年年肥,现体重127目标9月份到108
早上:粉丝加半碗稀饭
中午:一碗面条
加餐:葡萄+半根苦瓜
晚饭:一碗稀饭+一点辣椒鸡蛋+一点鱼肉+一点豆角
饭后一牙西瓜
运动:美丽芭蕾瘦腿训练17分钟+keep瘦腿训练13分钟
每天不大号好焦虑哇 [鹿生气] [鹿生气] [鹿生气]

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