新英格兰医学杂志上那个货车司机的图片相当有名了：
（找来了原文：https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm1104059）
今天想要贡献一组新的图片，是我自己血淋淋的教训......
我在20岁前从来没擦过防晒霜，活得非常粗糙，本科时期才开始护肤，但一管防晒霜擦脸擦脖子擦身体可以用一年......真正开始严格防晒是大学毕业之后的事儿了，无论阴晴冬夏，每天坚持擦防晒。
而紫外线的残酷性在于，你以为今年夏天偷懒晒黑了大不了捂一个冬天又会白回来，明年老老实实擦防晒就行。
其实苦果已经默默种下了......
而现在我，正在消化一堆十几年前的苦果......
从去年开始，眼角和颧骨上出现了几个很浅很浅的斑点，我于是决定做做光子嫩肤。
到今年一共打了八次OPT，曾经我以为花这么多钱，斑斑们应该会不见。啊！图样图森破，上台拿衣服啊！
事实是，斑斑们数量变多了，颜色也从几乎看不出来变成看得出来了......
当然时间先后不代表逻辑因果，并不是因为做光子嫩肤导致色斑变多变深，而是时间到了，深层堆积的大量黑色素一浪推一浪推到表皮了T____T
前方高能预警！
这是正常白光下的皮表斑点，肉眼可以观察到太阳穴和颧骨有几个浅浅的斑——
看上去还挺白净的对不，斑也不明显对不......
那换一个光看看，表皮下的色素斑数量翻了几倍——
哪里来的妖怪！这么多斑！
我们再换一个，这是棕色斑，比表皮更深层的斑点，我已经数不过来了——
说多了都是泪啊......这就是20岁以前紫外线留下的爱的印记了。
左侧脸也是一样的情况——
做了一个GIF看上去更直观：http://wx3.sinaimg.cn/large/6e5cdb94gy1frz2cj9vvhg205k05k40i.gif
我...我...我能怎么办啊，我也很绝望啊！
这些深层斑点从我十几岁就跟到现在，不离不弃，不是做几次激光就能赶它们走的啊[鹿哭][鹿哭][鹿哭]
个人的心得体会：
1、对女生来说有三件事一定要越早越好： 防晒，补钙，性教育。
2、个体差异的存在，有的人晒很多也不长斑，而我不幸携带超级容易长斑的基因，啊，认命吧。
3、表皮的色素沉淀坚持用美白产品+防晒很容易淡化，但深层的斑点是不可能通过护肤品（包括任何淡斑精华）去除的。
4、虽然已经长了一堆深层斑，也还得坚持防晒，亡羊补牢，能补一点是一点。
5、OPT还是要继续打的，明年元旦假期前去做一次飞梭试试看......
6、有回复问到补钙，以前写过一些总结：http://www.lukou.com/userfeed/11080220
7、手贱又做了一个图......深海恐惧高能预警！
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