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水光光
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水光光
2018年5月26日 15:30
为什么同样写减肥,我就写不了几百收藏能上首页的帖子呢! 自我反思,并且准备写一写瘦腿&让腿变直,跟瘦腰的内容~~
转自:
水光光
2018年4月17日 18:28
小基数减肥~3个月从100到80不反弹~走过路过不要错过
大家好~说好要写小基数减肥的,今天准备好好写一写,希望可以帮到你们~
最开头想说下减肥的初衷。减肥是你自己选择的,你心里有个目标体重,觉得达到了会让你更幸福,才去减。如果不明确自己想要减到什么样子,或者对你来说瘦那么些并没有带来更多的幸福感,其实就不用勉强~身材匀称,身体健康才是最重要的!
放一张最胖的时候肚子的样子,跟这几天早上起来随便拍的样子。
介绍下我的情况,我一直以来都属于比较瘦的,164cm, ...
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