😂我除了用的胶囊是小众品牌，然后用完也不打算用了。其余产品基本是国货。
我考虑到自己不会海淘or海淘产品万一不适合我又是浪费钱。
代购水太大，我的钱不易。种种原因吧，还是打算继续使用国货。
说句实话，你控制饮食，保持良好作息，多运动，比你用什么保养品都有用，成本还低。
我自己去年有点时间估计压力大，有三个月吧，3-5.6点才睡，白天12点起床。起来后什么脆枣，奶粉，巧克力，各种零食换着花样的吃，经常吃饱喝足床上一躺，有时候晚上八九点还给自己＋夜宵。然后就内分泌失调了，睾酮高，多囊了，我还有一脸的疙瘩，和烂脸差不多了，要知道我从小到大除了脑门有疙瘩，要么起在背后要么起在胸前，脸上别的地方根本没疙瘩的。当时还以为是自己皮肤不好，其实是因为睾酮高导致的。
吃了半年中药了，上个月才有排卵。结婚时我128斤，不过我之前因为侵蚀性葡萄胎化疗了，身体一直很虚，在家养着长胖了，一部分胖的原因就是饮食高糖高热量，运动少，作息不规律导致内分泌失调发胖。
过年前我158斤，现在146斤了。一方面是我比之前运动量多一些，另一方面是吃药加调整作息控制饮食，内分泌恢复正常了。内分泌失调非常容易发胖的。然后胖又是多囊高发。恶性循环。
不得不说我皮肤状态最好的时候就排卵那几天最好。另外外部环境影响也很大。比如对护肤品的某一成分不耐受，我对烟酰胺不耐受，用了就发红发痒。比如外部环境温度湿度。我在内蒙皮肤有时候就是干，上粉底卡纹，我回山东就不干了，偏向中性皮肤但是t区会油那种。除去遗传成分，护肤不只是用护肤品就可以的。
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