睡不醒吃火锅

备注:
https://www.lukou.com/user/526511
时来运转小富贵
上一篇减肥文,好多小仙女说饮食部分看不清楚,减肥期怎么吃真的太重要了,我觉得对于我来说比运动重要,吃不对再怎么运动效果可能都不明显。所以单独再啰嗦一个饮食篇~
但是我只是一个靠自己的方法减肥成功了的小白,不是减肥指导师,不是营养师,不是运动教练,我掌握的所有信息我都是自己慢慢在微博或者公众号上,翻看信任的博主分享,自己一点点积累的。
所以,这次还是会贴很多专业博主的帖子,加上自己的实际操作,供大家借 ... 全部信息

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