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Nanasusunaibini

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Nana是名字～路口记录日常用，偶尔写安利
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Nanasusunaibini 2018年5月21日 23:42

运动DAY 38打卡

我jio得明天可以码完减肥心得了（错觉
樱桃吃多上火了，煮了莲子百合绿豆粥降降火，胃口不好今天一天除了粥没吃别的_(:з)∠)_
泡沫轴放松，周六野10min高强度hiit，周六野瘦下腹，周六野马甲线瘦腰，侧卧纤腰瘦腿，俯卧抬腿塑臀，天鹅臂p2，大小球平衡，垫上17min拉伸，放松。
#运动打卡
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