【专辑】又是一年母亲节，给亲爱的妈妈送礼指南【口红和护肤品篇】

其实这只唇膏之前是我的，平时见导师，去国外参加学术交流，找工作面试都用的这只。
然后我放假回家借我妈试了一次就再也没回来
所以只好母亲节再买一支新的把我之前那支赎回来[哭笑]
这支唇膏属于那种比较滋润的，比大火网红纪梵希粗管小羊皮要润很多
105算是豆沙色，素颜完全能hold住，显得气色很好，可以说非常适合我妈这种懒人了
链接是官方旗舰店的，我是找朋友出国玩顺手帮带的，大概200左右

大表姐色真的超级适合妈妈啊，之前看蒋阿姨微博征集母亲节礼物，评论送唇膏口红的几乎清一色推荐420
我之前陪我妈去专柜试色，可能我妈肤色太黄了[哭笑]看起来显得更加暗沉了
但是稍微打个底这支就很好看，一看就是气质阿姨的那种

雅诗兰黛真的是一个适合送妈妈的品牌，这支是看一个美妆博主推荐的
试色的时候一起试了，比大表姐色要润，带一点点橙色调，所以看起来比420显白

我麻麻试完420就被我强行上了粉底，所以这支试的时候显得气色特别好，而且还显！年！轻！
素颜涂稍微有点突兀，我觉得是她肤色的问题，白皮的麻麻或者稍微打底之后就好很多
麻麻出去玩的时候很喜欢涂这支

wos简直是爆款，我的朋友几乎人手一支，有天拿给我妈试了一下，于是又没收了[哭笑]
相比起来rose stone比较浅一点，两支的遮盖力都不错，但是哑光的通病就是有点显唇纹
wos是那种带一点红棕色调的暗玫瑰色，我妈不打底薄涂还能hold住，就是那种妈妈的气场，不会显老但是很沉稳有气质
rose stone更偏橘，所以要活泼显白一点，不属于哑光而是滋润那一挂的
颜色我不太喜欢，但是还挺适合我妈的不知道为什么
链接是我随便找的，没有买过，自行找海淘就200块左右

我记得这个好像也是爆款来的？
当时抢的国博合作款，没有做功课冲着胶带去的
意外的好看，偏暗的枫叶红色，于是我妈又看上了……
其实还蛮适合她的，要上底妆，显白，就是那种眼前一亮的感觉
不过我妈不经常用，因为她嫌上粉底麻烦，还要卸妆更麻烦

这个真的没什么好说的，大名鼎鼎的小棕瓶
我妈梳妆台上唯一屹立不倒坚持能用的护肤品
每次出国我妈对我唯一的交代就是记得帮她买这个
她到现在除了皮肤黄点脸上没毛孔没斑光滑细腻也不知道是不是这瓶的功劳
我都是买100ml的免税店版，出去开会或者旅游的时候顺手带回来
一套两瓶，大概1600-1800这样
链接随便找的，没买过，自行判断

糊奔奔微博推荐过的，欧莱雅复颜抗皱套装
“大集团专利成分+优秀配方 价格却喜人 坚持使用效果一定是你值得拥有级别。”
泰国买了两套加起来不到400
但是我妈懒得用【摊手】
她只有在冬天实在太干用了面霜，跟我说好像白了点
可能是日霜有防晒系数的原因？适合她这种懒到极致的人
价格非常好，适合学生党送妈妈或者长期供养~
链接是旗舰店的好贵，找泰国或者俄代价格很美好

雅芳金致肌源

“ 虽然这个系列知名度不高 但我认为是可以和更高端品牌相媲美的抗老产品。 大集团专利成分+优秀配方 价格却喜人 坚持使用效果一定是你值得拥有级别。”
我觉得买精华面霜和眼霜就够了
官方旗舰店不知道为什么没有，链接请自行分辨

我妈自己就是医生所以其实并不需要我给她买保健品
一般中老年人都很容易缺钙，她就不缺，因为她自己会从药房拿钙片吃
之前做功课，鱼油一是EPA+DHA/总脂肪含量占比越高越好，如果EPA+DHA含量太低的话还有高嘌呤和摄入其他高脂肪的风险
还有EPA和DHA的比值，虽然他们都是omega3，但是EPA和DHA有少许差别，DHA成本更高，安全性也更高，EPA只在某些情况下效果更好（例如降甘油三酯），同等价位，选择DHA含量高的更好

正常人吃高浓度一点的鱼油，保证400mg的单DHA，总共1g以上的E+D就可以了

像一些常见的裴礼康，swiss什么的都不到40%

普丽普莱和gnc的性价比会比较高，我是哪个方便买哪个
普丽普莱这个EPA+DHA/总脂肪含量占大概是58%，E/D=2.5
gnc的EPA+DHA/总脂肪含量占大概是50%，但是E/D=1.5
当然还有更高的浓度80%以上的像Viva Naturals之类的，但是价格来说也更高

gnc的是这款，t猫好贵，一般都是等gnc官网大促打折的时候买

也是奔奔功课里推荐的
老人家关节容易痛，说是软骨素流失的原因，吃了这个说是舒服了一点
我们是全家都在吃
天猫做活动大概可以到100多块一瓶