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乐七

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https://www.lukou.com/user/8898
适合自己的才是最好的。高165，重145了啊啊啊
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乐七 2018年4月25日 20:07

Day17 中午的菜太好吃😋吃多了……

早餐：自制鸡胸肉三明治🥪
午餐：西葫芦炒蛋➕麻辣藕片➕米饭[饭]
晚餐：小黄瓜➕苹果[苹果]
加餐：上午：小番茄🍅
运动前：黑咖啡☕️
运动：40分钟动感单车➕40分钟跑步机爬坡
#对不起馋到你
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