感觉自己心态有点爆炸

从12月办的健身卡，每周去健身房3-4次，每次都骑单车一节，有时候还跑步40分钟，跳操，还机械，饮食吃的也不是非常多，没瘦也就算的，特么得还胖了，是不是自己去健身很难瘦，一定要请私教啊，真的很崩溃，每次也是很认真的在骑，在健身，真的很无奈，近期还办了瑜伽班，瑜伽也是在坚持练，每天的运动量真的还挺大的，这都能胖，真是无奈[大哭][大哭][大哭]，在这吐槽下自己的心情，毕竟认识的人不多，立个小小的目标，真的开始控制饮食，健康减肥，少吃多运动吧。每天来打卡