MissDonAD

备注:
https://www.lukou.com/user/1294521
只推荐自己用过的!长期生酮饮食中+,运动打卡小分队!

慢炖电炖锅回po

家里各种电器...又来了位小天使...单身工作人士的福音,天际慢炖锅,也是超静音系列。
能炖汤煮粥熬甜品,可以预约,上班前预约好,下班喝到甜汤、甜粥、骨头汤等等等等~
劝那些沉溺于营养补充剂的孩子们,听从身体的召唤,要有意识的补充多样食物,不要成天吃什么麻辣烫、黄焖鸡之类的,蔬菜补充膳食纤维,肉类补充蛋白质、胶原蛋白和微量元素,两样必不可少。自己的身体自己要管理好,舍本逐末去吃补充剂,不如从三餐开始调理自己的身体,身体会给你回馈!!我个人以前素食居多,所以皮肤一直不怎么好,自从生酮饮食以后,多吃了很多牛肉羊肉五花肉,喝了骨头汤...皮肤明显好了很多,有光泽又细腻,靠外力事倍功半,请知悉。
佛系po,我也不来教育人...发点感悟在这里,有缘看得到的,都请记住。

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