《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》by岸见一郎 古贺史健 渠海霞译

读书的时候，年老师推荐我看《苏菲的世界》，说实话，其实看得懵懵懂懂，算是和前段时间看克莱门特·格林伯格的《艺术与文化》一样：雾里看花。但本书却完全不一样，全文几乎都是哲人和青年对话：青年疑惑发问，哲人耐心回答。通过五个晚上的辩论，读者可以明显感受到阿德勒心理学的通俗易懂以及可操作性。

很多时候我们总是嘴上抱怨着要改变却一直无所作为，并为自己的不作为寻找各种借口，其实就是你的内心并没有真的想要改变。决定行为的并不是那些你苦心罗列的种种理由，而是你不想改变这个目的。这就是阿德勒心理学内容之一：摈弃原因论，主张目的论。同时它还表明人的一切烦恼都来自人际关系，我们要摆脱他人期待，拥有被讨厌的勇气，强调把自己的课题和别人的课题分离开来，注重活在当下…

当然了，也许你会觉得它颠覆了你的三观，也许你会用《后会无期》里的台词反驳一下：我懂得了很多道理却依然过不好这一生。我们不可否认它犀利的同时也很积极。阿德勒已经把我们带到河变，他完成了他的课题，而愿不愿意低头喝水却是我们自己的课题。