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小甜甜666
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小甜甜666
2018年1月5日 09:47
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安静123
2018年1月1日 17:41
安利凯格尔运动给所有孕妈妈
昨天晚上六点痛到凌晨一点开到三指,打了一针无痛,五分钟之内立马开到七指。进产房直到生出宝宝一共花费半个小时[微笑]作为一个新手妈妈可以说一胎生的很顺利。
医生说,一胎这样超级棒,宫缩非常有规律且频繁,自己使劲也使得非常好。宫缩因人而异,使劲这个多亏了凯格尔运动,我买了一本《怀孕圣经》里面有提到凯格尔运动,然后我下载了一个app叫KPFE,但我比较懒可能训练的次数不超过二十次吧,不过因为这个运动我比较清楚的知 ...
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#路口有个树洞
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