凤梨苏苏

备注:
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欢乐肥宅水 普通人穿搭 162/56kg

我漫长的战痘史(有图慎点!!!)

投稿:@路口种草机 
我的皮肤状况
混合型油皮  T区经常油光  特别是鼻头
年龄 29
毛孔较粗 经常有粉刺 白头 黄皮 眼袋 黑眼圈重

对比图:
先上严重时期图!(06-07年)






2010年


主要下巴还有 一些痘之类 两颊基本好多了

 
2011年


看不出有什么痘痘了 但是还有封闭性粉刺

现在:





痘痘史:

从初中03年开始长痘 ,整个初三 都是两颊 额头 偶尔长,不多,吃了比较上火的东西会冒痘 长长停停那种
高中明显增多了一些 也没太注意 那时候周边很多同学都有冒痘 也没有意识要护理 从那时候皮肤就开始毛孔越来越粗大了
大学 疯长期。两颊的痘痘 长得大颗 有脓那种 去美容院清理过很多次 炒鸡炒鸡痛 额头 两颊 下巴都很多。用我闺蜜的话说 大一那年看到我 觉得我的脸跟毁容一样 都没看到几处光滑的皮肤
大四到毕业工作开始 调养皮肤 看中医 吃中药 属于内分泌失调
美容院清理护理 
内服外敷 皮肤状况慢慢恢复好了 因为自己以前手贱喜欢抠痘痘 还是留下了一些痘印 
但是还好痘印不是很大 基本化妆 粉底可以遮盖

现在 很少很少冒痘 但是皮肤比较暗沉 现在努力在提亮肤色 美白的道路上~


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那些年我用过的祛痘产品:
❤心态很重要!!!!我知道长痘痘的时候 都很急 看着脸上疙疙瘩瘩特别烦
每次一听到谁说 哪个祛痘不错啊 就会立马买来试
属于“病急乱投医”那种!! 千万不要什么都试
我就是典型例子
祛痘棒  茶树精油棒 祛痘膏 片仔癀等等 反正只要谁说了 我都去试了
就是因为这样乱试 也不看成分 可能会加重你的皮肤负担

1.先区分你脸上的痘痘属于什么类型?!是过敏还是痘痘?
很多小仙女会混淆这两种
过敏的症状会有泛红  会痒  脱皮 整体的症状范围比较大 密密麻麻小疹子
痘痘大部分都是独立的,按压有痛,后期会冒脓 白头那种 不会那么密集。

学生时代 我长得都是暗疮 大颗 比较明显
后来工作 看上去没有大颗成片的痘痘了 但是摸上去还是有疙瘩的感觉 用暗疮针可以挤出白色颗粒 是封闭性粉刺
“对症下药”才能治疗好

09年我在美容院用到这款产品 美容院卖198
陈氏粉刺膏 我在TB买的71
把我多年的痘痘压平下来
不推荐!!!不推荐!!!


第一我并不知道它成分具体有哪些
包装什么来看比较简陋
我怕有很刺激的成分在里面 
因为我每次长一颗痘痘 用暗疮针清理后 涂上这个药膏 很神奇的第二天好了




2.是什么原因诱发的长痘?
结合我自己当时的情况 我分析了几个方面
(1)饮食不规律 暴饮暴食
学生时代经常因为睡懒觉不吃早饭
加上减肥什么的 就突然不吃晚饭 那时候脸色很差 又便秘 于是就长痘
反反复复 如果恢复正常饮食又马上胖了
(2)休息不规律
因为玩手机 看小说看电视 经常熬夜什么的
黑眼圈很重 皮肤也很暗疮  说熬夜最容易上火之类的 就长痘痘了
(3)吃的辣且油腻
我是江西人 很爱吃辣 我在福建福州读的大学
两个地方口味差很多 我就特别想吃辣 吃的很辣  而且喜欢油炸类食物 特别油腻
这也是我长痘痘的原因之一
(4)不爱运动
我从小到大都不爱锻炼 体内容易堆积很多毒素
 后来看中医 医生也说 锻炼出汗可以排毒
正因为毒素排不出  通过长痘的方式来排出了
(5)不停更换护肤品
那时候痘痘多 心急 就乱投医 谁说什么好用 可以消痘痘 我就买了
可以美白 我也买了
从来没考虑过自己的皮肤 到底适合什么
我前后用了薇姿 理肤泉 雪肌精 兰蔻 等 最后用的梦妆 普通保湿的 我的皮肤才稳定下来
后来我朋友做美容的告诉我
其实痘痘的皮肤 最主要的就是保湿!保湿!保湿!
最重要的就是适合你皮肤的那一款产品 无论是贵还是便宜 梦妆价格挺便宜的 但是确实是当时最适合我皮肤的护肤品
我并不是推荐大家用梦妆 而是希望大家能找到适合自己 属于皮肤的那一款产品 
如果用着皮肤状况稳定 就不需要频繁更换

--------------------------------------------祛痘的建议---------------------------------------------------------------------

分几步走

祛痘-祛痘印-美白
这三个不能同时进行的。
1.痘痘肌肤护肤做最基础的护肤
保证基础的补水保湿 暂时放弃其他什么 美白祛斑 之类等等功效
让你的皮肤 喝满饱饱的水
用我朋友做美容的原话说:“你想想你的皮肤都没有清理干净 你用几万块的护肤品 它也没办法吸收进去呀”
我觉得她说的很对
尽量不要化妆 如果化妆也一定要每天卸妆 干净 清洁一定要做到位!
即使是隔离和防晒 也一定要卸妆

2.改善饮食来改变皮肤状况
还是建议大家看医生
内服外敷是有道理的
我看过医生后 诊断是内分泌失调引起的长痘
因为我宫寒  痛经非常厉害 而且很怕冷 冬天睡觉 脚在被窝里还是冰凉 
医生要我一定要忌口  生冷的东西千万不能吃
从那以后 也没有说全部 毕竟我太爱吃冰淇淋了 没办法一点都不吃
但是螃蟹这类生冷的海鲜 我戒了   
油炸我也戒了 
冷饮少喝
如果可以 就加上运动 每天傍晚散步也可以
吃了中药  
给大家一个补气血tips
党参 红枣 黑豆 少许 炖水喝  一锅 熬成两杯 上午一杯 下午一杯
或者红枣桂圆泡水
坚持喝下去 肤色会红润 也没那么怕冷了  现在我大姨妈不痛了
皮肤也亮润了不少

平常多吃富含维C的水果 猕猴桃 橙子 西柚 柠檬什么的

3.保持愉悦的心情!!!
生气对女人来说是非常不好的
保持心情愉悦需要有一个好的状态 如果在谈恋爱就好好谈恋爱 没有谈恋爱就找点提升自己幸福感的事情
每天保持好心情 积极向上的心态  对皮肤也是非常好的。


我现在使用的产品是
黛珂的紫苏水-牛油果乳液  +TAKAMI 精华
我觉得很适合我这种混油皮
如果还有什么疑问 随时骚扰我 很乐意为大家解答
痘痘不可怕 只要找对了解决方式 就一定可以战胜它!

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