从知道怀孕到现在快一年了，
这一年经历的心情起伏跌宕难以言表，
不过可以通过自己的经历给还没有生育的妹子们一点点建议。
【1】个人成长
孕育首先是母亲的职责，
从怀孕的一刻起，
首先面对的是自己和肚子里的胚胎的共同成长。
经常看到孕妇说，这个能不能吃那个能不能做，
我想说，科学孕育已经科普很多了，
基本对于正常孕妇饮食是不需要特别忌口的，
当然生食尽量避免，可能会有寄生虫；
酒精避免，不过不知道怀孕的我还醉了一把……
其他的，螃蟹咖啡可乐巧克力都没事，少吃点就行。
如果，你不放心，请闭嘴不要问别人，直接不吃就好了，别人的一句话并不能当成你的定心丸。
信息如此发达的现在，
有任何疑问，
请先自己功课，
身体不适请直接找医生，
问同是孕妇的别人并不是专业且能对你负责的答案。
怀孕请让自己先成长，请先自己功课，请咨询专业人士。
否则只会让人觉得这个人又懒又笨…
【2】共同成长
这里我指的是家庭成员的共同成长。
孩子的真的出生了，
肯定有其他家庭成员“帮忙”，
为了避免生产之后家庭成员越帮越忙，
请把你看到并且认可的科学孕育科学喂养的文章发给你的老公和其他参与养育的家庭成员，
生完每天都要解释孩子不冷，哭不是因为饿，简直烦烦烦……
这一点我的家庭并没有做好，
我老公一问三不知，
我妈每天都要担心孩子这个那个，
其实在怀孕过程中都把相关的文章发给他们看过，
但没有督促和监督成效并不好 ，
以至于后期我懒得解释懒得说话，
家人觉得我态度不好，不开心的情况也不少。
前几天看了妈妈带孩子去看摇头医生，
如果这位母亲提前了解过孩子的头部不能摇晃，或者父亲知道，或者任何一位家庭成员知道，
这样的惨剧可能就不会发生。
【3】做个快乐的妈妈
说的挺简单，
真的做到是挺难的。
生产完身体各种不适和疼痛，
老公的忽略，
家人的不理解，
婆婆一定要同住，
是我不开心的原因，
各种事情纠结在一起人真的很难做到豁达……
但还是得找开心的事情做啊，
比如月子里压抑我就给自己买俩蛋糕饼干自己喜欢吃的消灭掉，
现在晚上孩子睡了看看电视磕磕薯片喝杯奶茶吃盒泡芙，惬意～
只有自己心情舒畅了，才能更好的陪伴家人和孩子。
【4】关于买买买
护臀霜还是推荐国产屁屁乐，
天猫旗舰店33一罐。
我手上基本有全部的爆款，
从单只100多到56十，
有五六支，
但氧化锌的我老公不知道是不是操作不当，
一次就红屁股长痘痘了，
还是换回屁屁乐。
热疹湿疹红屁屁推荐京儿，
链接之前我发过。
尿不湿我一直用的尤妮佳有机棉系列，
中间换过一次大王天使，不好用，
不过尤妮佳这个m号价格150左右48片，细算是有点贵了。
婴儿床，我个人现在是分床睡的，
之前在娘家儿子一直是和我和阿姨一起睡，
回杭州之后放小床自己睡，也蛮好的。
婴儿衣服前段时间买的那家就很不错，
最近还想买夏装，一直找不到合适又好看的……
【5】关于囤货
别囤！没用！我一堆新的乱七八糟的，根本用不到！
【6】婴儿玩具
此处只限于婴儿，毕竟我儿子现在才96天。
海马，人手一只，开始没什么用，只能当靠背，现在宝宝大了，兴奋的时候看到海马能安静，推荐买。
费雪钢琴健身毯，小宝宝不太会玩，稍微大一点能玩很久，但据说会翻身之后就不怎么玩了。但还是推荐买。
伟易达河马睡眠仪，这个很神奇，推荐，有各种安抚音乐，我儿子听一会就睡着了，还有星星灯光，小孩子很容易被安抚，一旦哭闹，河马自动启动，声音音乐都不错，好像没看有什么人买，但真的好好用！不过也有可能有个体差异……
有兴趣的真的可以入！
安抚奶嘴，神器不多说！
火火兔，适合大一点的宝宝，
声音不如河马，
长得也丑，当然河马也没有多好看……
我买它不知道干嘛……
安抚巾，最近儿子爱啃布，
我买的安抚巾材质比较好，可以吃吃咬咬……
曼哈顿球，三个月可以抓住，
抓住就往嘴里塞……
材质安全……
还有个摇铃，也很好用……
hape的洗澡玩具也不错，
儿子洗澡跟个大爷一样看我拿玩具逗他……
费雪摇椅，现在能玩一会，
坐着挺开心，
不过感觉活动量没有健身毯大……
【最后】一点点祝福
希望各位妹子都能在这个过程中变成更强大的人，
希望你们的老公给力，
希望你们的怀孕和哺育过程快乐，
这一路很艰辛，
努力吧！
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