贝蒂的秘密

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最隐匿的肥胖——大象腿!初看对人体影响不大,如果腿部的垃圾瘀堵不清除,日久就会向上走,引起胸腹腔的疾病。



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“大象腿”肥胖初看对人体影响不是很大,但是不加以注意,日久之后会引起严重的后果。腿粗是代表腿里边的垃圾废水和血液堵在局部了,如果腿部的垃圾瘀堵不清除,日久就会向上走,引起胸腹腔的疾病。

从中医上来说,大象腿是湿浊下注于下焦,脾肾阳虚是它的根本。脾阳虚不能升清,水湿下注;肾阳虚,不能汽化排尿排水,多余的水不能从小便排走,水湿留在腿上,腿会越来越肿。
大象腿的病人是肾阳虚,脾阳虚,水湿下注的表现,如果不注意调整,会影响足的厥阴肝经、足少阴肾经和足太阴脾经。这三条经都和生殖密切相关,如果三条经络堵了,生殖功能,性欲方面或女性的排月经方面都会出现问题。泌尿系和消化系统也会受到影响。
大象腿的成因: 脾肾阳虚,湿浊下注
大象腿肥胖易高发疾病: 性冷淡、痛经、 五更泻、阳痿、 排尿不畅、尿频
瘦腿减脂方——泡脚
每天晚上用热水泡脚,让血液循环通畅,在温热的水里加一些帮助活血化瘀,祛湿的药材,作用就会更好。
【药材】
干姜15克:暖脾阳,温肾阳,散寒湿,祛湿气
桂枝15克:辛温解表,温通经脉
木瓜25克:入肝经、胃经,和胃止呕,疏肝活络
川牛膝10克:入肝肾经,补肝肾,强筋骨,疏通经络,祛湿
猪苓15克:利水渗湿,利小便
【功效】温补肾阳、脾阳,祛湿,活血通脉
【用法用量】药材放入水里煮30分钟,倒入高木桶,把脚泡在木桶里泡15-20分钟即可。木桶高一点,水量最好能没到膝盖处。
【不宜人群】体内有热,大便干的人不适宜用。


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