欢迎各位新朋友来听ASMR 在听之前先确认自己处于这个状态之下 才会有最好的听觉感受
老司机可以直接略过
1 平躺或者自己觉得舒服的姿势 切勿在马桶上听以防睡着机毁人亡
2 佩戴好入耳式左右声道分明的耳机 不要只戴一只耳机或者单声道耳机
3 将手机音量调整为60％左右或者调整到能听清为止 不要过大 具体音量按个人喜好
4 关闭手机所有声音特效 例如杜比 环绕声等建议关闭 但还是看个人喜好
5 ASMR制作者不分男女 请不要有直男癌
6 ASMR可在失眠 或者睡觉前 休闲时听 部分人群不能长时间听 可能会对耳朵造成伤害
7 不要使用外放音响 没有效果
8 部分特殊声音 比如舔耳或者耳朵拔罐如果个人不适应 请停止视频防止身心造成伤害
9 不要将舌头靠近屏幕prprpr
10 ASMR可能有各种语言 不要求听懂只要你能听的舒服就是适合你的 有时候听不懂更容易睡着
11 绝大部分的asmr无任何情色意味 曲解的人请原地boom谢谢
12 ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)，中文译名“自发性知觉高潮反应”，或”颅内高潮“，是一个用于描述感知现象的新词，是一种生理现象。其特征是：对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的刺激感，通常表现为脑部非常舒服的麻木、刺痛的快感。（来自于百度）
关键字不会被屏蔽吧
【Michael Yasinski支持ASMR的合理性，并且强调它类似于冥想——一个人通过集中注意力和放松，会关闭负责紧张和焦虑情绪的大脑部位。】
好像写论文噢
简单来说 就是听音频 然后感觉头顶酥酥麻麻
失眠的话可以听听看嘛
不失眠也可以试试看嘛
可以减压 缓解焦虑
反正买不了吃亏买不了上当
先上车再说
轻度失眠患者可以先试试这个APP
SLEEP ORBIT
图标长这样
里面点开呢 就是各种各样3D的音效
像是呼吸声啊背景音啊摩擦声
这些都是ASMR的题材
每个人GET点不同 可以慢慢试
如果嫌麻烦的话
可以直接听B站UP的录制视频
一般都是用人头录音技术
UP主的话我就推荐2个
基本都非常知名了 一般了解这个的都知道的
刚好一个小哥哥
一个小姐姐
1MT
B站ID是这个
也可以在网易云的电台听
直接搜MT就可以了
水平的话贴个评论
MT的话我很喜欢她的无人声 做得非常到位
声音开到100也是无底噪的
不过ASMR的话 一般也是要开到50左右
所以不要听太久了
听过某主播的 不知道怎么评价
现在这个太小众 退圈的退圈隐退的隐退
真心做这个的人越来越少了
2我知道路口的妹子比较多啦
所以肯定更喜欢小哥哥啦
所以给大家安利
DR PRICE小哥哥 好像是华裔吧
声音好听 粤语好听 英语好听 国语好听
有一期是【哄女朋友睡觉】
苏炸了 好像真的有个男朋友
会弹钢琴 在诊疗室工作 声音温柔
轻轻在我耳边说晚安 简直了
醒醒吧 你这是在做梦
小哥哥的不要多听啦
会找不到男朋友的
开玩笑 DR的视频类型比较多有催眠类和暗示类的
但我个人偏好是无人声
所以听MT的会比较多
但是两个都很厉害啦
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