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胖九
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胖九
2020年11月11日 10:42
打卡
很久没做打卡了,从小事情去坚持,不知不觉已经记单词200天了,前面因为考试又断了一点时间,运动拉伸也要抓起来啊✊,用于贞的话,“你已经很棒啦”😁
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胖九
2020年7月2日 23:28
记录一下
积少成多已经记单词100天了,拉伸加跳操基本也保持一周五次的频率,时间虽然不长,所以不是那么难。继续保持吧☺️
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胖九
2020年3月13日 19:35
DAY154
疫情宅家,每天都有做,差不多坚持了30天了,拉伸加跳操四十分钟,现在还加上每天早上河边散步1小时(早上没人[生病]),还有很多记录没发,基本就是这样子记录的,打卡记录一下生活。❤️
#运动打卡
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胖九
2020年2月16日 00:14
DAY124
69天,时间多更要给自己时间,1小时跳操加拉伸,糊涂蛋错过上半年教资报名了[失望],下半年一定要记得是九月份报名啊。
#运动打卡
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胖九
2020年2月12日 23:22
DAY123
68天,跳操1小时加拉伸,终于上正轨计划了,和妈妈跳操坚持了11天,但是拉伸和时间没跟上。每天把运动和学习做适量,也有时间看剧和休闲,充实一些。继续加油😆😆
#运动打卡
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胖九
2020年2月2日 23:16
DAY122
67天,跳操加拉伸1小时,学习两小时,每天睡眠足,宅在家也得充实起来。特别晚上东想西想,心情不好时适合学习呀。[嘻嘻]
#运动打卡
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胖九
2020年1月28日 23:17
DAY121
66天,这两天终于从啥也不做的状态中回来了,今天听课比昨天还久两个半小时哦,开学后不久要补考科一的,加油(ง •̀_•́)ง
#运动打卡
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胖九
2020年1月3日 22:48
DAY120
65天,去了两小时蹦床公园,手酸痛两天[失望],定点投球也是个体力活啊[阴险]
#运动打卡
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胖九
2019年12月18日 10:39
DAY119
64天,冬天对于怕冷星人最好的竟然是做有氧,做了二十分钟都有点出汗了,一点也不冷,虽然外面寒风呼呼的刮着,话说平板支撑我觉得不行[皱眉],第一次做竟然大腿抽筋了。
#运动打卡
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胖九
2019年12月8日 00:10
DAY118
63天,今天是持续四十分钟,跳操我竟然不喘气了,是不是进步了,和朋友畅聊两小时也做了拉伸和该做的事情,很好呀,晚安(☝`˘ω˘)☝
#运动打卡
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