一只骆坨

备注:
https://www.lukou.com/user/914427
买的plus挚爱款 解救老腰 换尿布,抚触,排气操都可以在这上面完成 如果是在床上一套下来腰一定酸
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刚到手!质量好好哦,很厚实很舒服,买的话注意衣长,会有点短,这个冬天在买打底衣的路上一去不复返,李佳琦直播间79。
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抖音陈皮球推荐的 已经穿上了 个人感觉质量对得起价格 买了一白一粉换着穿 很柔软不会跟面膜t一样皱了吧唧的,是修身的,有点像秋衣[哭笑],目测不会起球,陈皮球说她穿了几年了也没起球变形,弹力巨大,之前加满减到手34一件。我觉得值!!!
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http://www.lukou.com/userfeed/32744730附上上篇 这个时候体重在100斤
更新一下最近照片,体重稳定在92-94斤
好久没锻炼了,单纯的想控制体重想看起来瘦一点,基本上全靠吃
早上基本一份粗粮(玉米 红薯 燕麦等)+蛋白质(水煮蛋😂两个蛋白加一个蛋黄)+黑咖啡,也可以换成牛奶豆浆
午餐因为在食堂吃的 就是多吃肉多吃蔬菜 米饭控制在一碗 ,我们食堂的碗很小
晚餐在家炒两个菜,大多数都是蔬菜,我晚上不吃米饭,没有控
... 全部信息
这个奶真的是我喝过的最好喝的牛奶 喝过这个以后再喝超市的其他奶都觉得寡淡无味。这个泡咖啡也很好喝!车价大概在7块钱左右一瓶 有活动我要屯屯屯!!!
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我错了 G7可以靠边站了 这已经荣升我心目中黑咖啡NO.1了 G7后谷倒出来是黑咖啡的苦涩味儿 麦隆倒出来是咖啡那种醇香的味道 味道偏苦但是泡牛奶一绝 比G7后谷泡牛奶都好喝 pdd16块9三十条!要什么自行车
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[鹿哭]为了减肥我也是拼了 一点儿也不觉得这东西难吃 我对这些包容度居然这么高了吗[鹿呵呵]每天早上就是两个鸡蛋(只吃一个蛋黄)+一片全麦面包或者半根玉米+一杯黑咖啡
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小红书人手一个的网红杯啊 买来专门带冰块喝黑咖啡的 目前没啥问题 奶瓶子的材质 不漏水 无异味 直播间好像还有备注送背带的活动
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黑咖啡也断断续续喝了几个月了 买过G7和后谷 个人觉得G7的会稍微好喝一点 也不知道是不是我先喝的G7先入为主了 😂重点是我居然一点都不觉得黑咖啡难喝 明明大学的时候觉得这东西简直难以入口喝得龇牙咧嘴的 哦对 拼多多G7旗舰店14.9 30包 有车更便宜
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