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小文印
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小文印
2018年10月25日 22:02
19
一周运动一次[汗]
仰卧起坐50
拉伸5min
#运动打卡
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小文印
2018年10月20日 09:52
学车
记一下先,感觉每次都忘记
1.直角转弯,把手斜对直角时,打死方向盘(进去之前打灯,打方向之前关灯)2曲线
车头绕着线走l
(窄了是相反方向,宽就是相同方向)
3.侧方停车
车头压黄色线,停车看不到转角,往右打死方向盘,挂倒档,看到保险杠第二黄色的时候回直方向,看左后镜,后轮压到黄色线,往左打死方向盘车正后停车,挂一档走,打灯,车头过黄线,回直,到中点,右一圈
4倒车入库
左入库:肩膀过线,往左1圈半,车轮压直线,停 ...
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小文印
2018年10月18日 21:33
18
浪浪又一天
天鹅臂13min
仰卧起坐50
#运动打卡
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小文印
2018年10月17日 21:58
17
好久没打卡[汗][汗]
天鹅臂15min
仰卧起坐50
拉伸5min
#运动打卡
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小文印
2018年10月8日 23:03
运动16
仰卧起坐60
周六野瘦小腿15
#运动打卡
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小文印
2018年10月6日 23:39
运动14
天鹅臂15min
仰卧起坐40
#运动打卡
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小文印
2018年10月5日 21:49
运动13
停了好多天,续上
天鹅臂15min
仰卧起坐35个
#运动打卡
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小文印
2018年10月5日 15:16
flag
双十一之前都不买衣服鞋子了
多看书,运动要坚持
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小文印
2018年9月30日 22:58
12
天鹅臂
#运动打卡
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小文印
2018年9月29日 22:22
11
就做了天鹅臂
[失望]
#运动打卡
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