拾光O

备注:
http://www.lukou.com/user/850608
煎虾仁,黑胡椒煎杏鲍菇,都是无油煎。白煮西兰花。配了半根玉米,➕奶萃咖啡。很满意了!就是一点没瘦[汗]
黑椒牛柳杏鲍菇➕凉拌包菜丝➕燕麦。量有点少,下午应该会加餐苹果或🍌。锻炼半个月了,围度小一些,但是体重一斤没掉。默默告诉自己要坚持,胖也不是一天吃出来的。
把这本书也看完了,其实最重要的还是饮食吧,周末不忌口早上称体重比周五重1斤多。可能效果不理想教练也在询问饮食。决定一周吃三次减脂便当了,监督打卡!
我未来的公婆简直是天使了吧。我算是比较挑食,男朋友妈妈基本记得我所有不爱吃的菜,豆腐芹菜这些我不爱吃的从来没有出现在餐桌上过。有一年十一回家尝到了家里有种瓜特别甜,但是只有一个,婆婆说是别人送的。第二天,男朋友爸爸下午回来的时候拎了一兜子回来,我才知道专门开车去乡下找的。
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看了评论我最大的感受是:有的婆婆们到底为什么那么执着于克扣一口吃的啊!!!靠这个能发家致富是怎地啊!!!
为!什!么!
发一个咸鱼🔗,希望小仙女们赶紧带走吧[大哭][大哭]想回血。我在闲鱼发布了【斯凯奇39码,适合40 男女运动鞋,情侣款】 复制这条消息€x9lT0AaKMy5€后打开👉闲鱼👈
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618买给男朋友的,穿了一次觉得有点小。穿的时长不超过半小时。220包邮转,希望合适的小仙女收了它吧,想回血[大哭]
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1 收到了心心念念的绣球,实在太美了。
2 多次试验终于做出了好喝的抹茶拿铁,不过没有好好拍照,打算下周末好好打个奶泡。
3 天气太热了,基本在家呆了一天,看了书看了球,做了家务。最开心的是上次猫超买的起泡酒意外的好喝,并且看着真是爽心悦目啊。
是时候怒推一波上海家化了。618不知道怎么有一张家化家99-50的券,除了启初外凑单买了油烟净和疏通管道的。今天试了下,妈呀,简直惊呆了,亲眼看到喷上去后灶台上的油渍融化掉了,然后又试了下厨房其他地方,家里厨房简直亮了一个度。并且味道一点都不冲,甩威王十万八千里吧。管道疏通也一样,昨晚用后尽早洗澡家里排水明显快很多。我要观察下要不要去二级市场买点他家股票了
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想编辑结果手滑删除了,重新发一下。
1.Alt男士T恤,黄色,白色,都是180码,质量不错,适合平时穿180到185的。我没有买到一单几毛钱,一共买了6件花了80多,均下来一件15左右,所以40包邮转。
2.斯凯奇运动鞋。去年1111购入,看到写的长度是420,结果没看清是39码,应该适合平时40码的。220包邮转。
3,善存维生素C,保质期到19年6月份,去年618买的,一共120粒,50包邮转。
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