很久之前写过几篇拍照POSE教程（感兴趣可搜【球教程】），有妹子评论说这些姿势好看是因为颜值，所以我又写了一篇《看完他们俩，还怎么好意思说自己拍照不好看是因为颜值？》（链接：http://www.lukou.com/userfeed/14002539）就是想强调我的观点：照片的质量跟颜值高低没有必然关系。跟穿搭一样，拍照也有套路，关键是找到适合自己的那一套。
之前的教程都比较零散，这次我想系统的写一写如何“被拍”这个话题。其实被拍一点 ... 全部信息

我，一个装了近200个App iOS App重度爱好者必须拥有姓名！
既然是推荐让我惊喜但不是非常大众的，那我就挑选几个我觉得非常棒感觉不算是人人手机都有的安利给大家吧～
[心]工具类：简单搜索、Slidebox（重点推荐）
[鼓掌]简单搜索：是百度旗下一个极简浏览器，其实我也是被路友安利的使用后发现确实体验不错，没有乱七八糟的新闻推荐。我基本上试过市面上所有的浏览器，不得不说其实原生浏览器Safari是最简单的，但是有时多多少少 ... 全部信息

https://b23.tv/av49669476
https://b23.tv/av51130302
两个都差不多30分钟，我一开始早晚各做一个，后来做红色衣服那个比较多，因为很多配合手部动作的，感觉更能全身运动。我感觉这个活动量不太大，比较能坚持，做完会出一点点汗，减肥应该不太可，但是对我这种基本以前没运动过也没运动基础的人来说，我觉得很好！最近有时间就出去跑步，外面冷或者没时间就在家跟着做 ... 全部信息

https://www.bilibili.com/video/av57541329
不管不管，我先马了~~~~然后就一直沉浸在看评论吭哧吭哧傻笑中了，截止发稿为止，我还没有勇气点开播放键

之前我因为健身，
早餐吃什么有所限制。
自从九月不严格控制饮食后，
我发现早餐能吃的、好吃的太多了。
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对！！健身博主已下线，现在是美食博主！！降温后，
早起似乎比以前更困难。
自然，做早餐也就越来越懒了[鹿呵呵]
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剩余价值这两期节目姐妹们可以听一下