今天也要好好运动减脂

备注:
https://www.lukou.com/user/742799
啊人生
从去年8月开工,加上年后返工,前前后后装修了大半年,万事亲力亲为,全屋淘宝的家具没一件省心,项目经理跑路,设计师极其不靠谱…好在总体坚守了自己的原则:在能力范围内,装出一套不盲目跟风,有些特点但不网红的家。
很多部分之前路况都发过,来个汇总,给装修历程画上一个句号,终于结束了…(当然软装又是路漫漫)
其实想说很多,但是我觉得还是直接上图好了😂
🌟🌟我家建面132平,套内120平出头,目前为止装修费用35 ... 全部信息
入住新家的第一晚。跟 @太监总管 团的兔子拖鞋。
      路口小透明一枚,是从@cc刨白菜 的微淘邀请来到路口的,最早看的是@毛大楂 @TracyW @请叫我皂皂 @张霄好好过每一天 ,跟着四大天王@清新又恶俗 @skyiam @一碗帅汤 @萌奶 买买买,装修的时候也参考了不少@马小奇 @文刀 的家装帖。但因为本身就是懒癌患者,从来没用想过会在路口写一篇家装文,但是最近闲下来了,正好看到@上官能吃 的提问 ... 全部信息
前两天跟闺蜜开开心心地说“我终于变两位数啦”的时候,闺蜜感慨“真可怕,你减掉了三分之一个自己”[哭笑][哭笑][哭笑]
写这篇的初衷是给闺蜜整理一下运动课表以及针对各部位的局部塑形教程,写着写着又加了很多无关紧要的东西,干脆重新整理了一下写了这篇心得。
[闪耀] 写在最前面的:
非专业人士,本文全部是我自己的心得,每个人的身体机能不同,效果可能也不一样,看看就好,觉得有用就借鉴,别杠精别杠精别杠精ballball你 ... 全部信息
马住!
虽然我还没有男朋友,但是有备无患啦~
5.8婚礼礼成~ 陆陆续续备婚半年,买到了一些美丽且实用的小物件,包括婚鞋、婚包、房间装饰品等等😊😊如果有备婚的姐妹需要,欢迎自取哇!
是这种
名字等我家婆明天从老家上来我再更新下
叫糙叶树br>
这种树叶很多地方都有
我在小区后面摘的
我家婆为了保留久点就晒干了
最近这件灰色反馈挺多 小个子也可以哒 开春穿都没啥问题 湖南这两天还有点儿冷 店铺都送了运费险哈
健身/减肥三年,
前两年练出了马甲线,第三年轻松收到目标体重,
也算是达到了自己健身的小目标[鹿嘿嘿嘿]
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俗话说,健身先健脑!!
健身方法千千万,选自己喜欢而且科学的。
科学合理的健身方式一定会让我们身形越来越好,只是时间问题。
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这几年,我都是边健身边了解科学的健身知识。 ... 全部信息
没想到在家又待了两个月,更新一下最近练到不错的健身视频~顺便夏天也快到了大家加油练起来~~~
这次按时间从短到长推荐,减脂的比较多,大家按需选择~祝大家早日拥有美好身材和健康体格!
健身新手之路part1新手入门推荐:http://www.lukou.com/userfeed/27491351
新家装修之家电!整体风格原木风~部分为了舒适和性价比放弃了原木风[大哭]
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