双十一又是一条好汉

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🕘30min+
很多尊巴的动作对于我这个新手来说有点跟不上
所以也一直在寻找有效并且能跟上的尊巴运动
下面这两个动作跟得上,音乐很欢乐~
整套跳下来也超开心!!
结尾有舒缓拉伸~
[闪耀]Keep:Zumba·基础舞步进阶
[闪耀]Bilibili:BV1w34y167WE
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今天也是忙碌的一天
党史 学完了,还是要每天加强记忆,来点我的记忆方法吧
比如:中共六大 莫斯科 六大谐音“溜达”,所以是唯一一次在外国召开的,出门溜达了一圈,这就记住了。
姐妹们我记不住啊,好容易混。因为我从小除了清朝历史学的好,其他都不中。
集美们有没有好的记忆方法
福州英短三花妹妹找领养
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坐标福州
三花英短 妹妹
应该是走丢掉的,正在找主人…
今天称了是6斤8,亲人的,乖乖的😭😭😭
带去宠物医院检查,医生说身上有外伤是被其他猫猫咬的,化脓了,开了外用药,要打针几天。
家里没有办法养…房间不够,家里面已经有两只猫了,如果实在找不到主人的话,就找领养 🥺
欢迎补充!!!
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