⚠️没有推荐的不代表不值得买⚠️
⚠️老款没有推荐很正常别激动⚠️
⚠️产品值得买但还是要看价格⚠️
⚠️OPPO的A系列，reno大部分，vivo的Y系列，华为畅享全系列，小米的青春版，苹果的有锁机尽量不买⚠️
⚠️同价位里的产品没有先后顺序之分⚠️
安卓阵容：
1000内，realme Q3i，红米10X，
1500以内，realme Q3，vivo iqoo Z3，红米note10 pro，realme Q2 Pro
2000以内，realme GT ... 全部信息

效果：图1！上面是一周之前。下面是今天早上。不过如果因为早上晚上的细微差别，我今天晚上同一时间也会拍一下。
我当时在B站看到了图4这个视频。也是被她的效果打动了。
💪🏻💪🏻💪🏻练习马甲线链接：https://b23.tv/av63264435
当天照镜子拍照（抱歉我自己拍照时候在家，只穿了内裤……[哭笑]比较丑。不雅部分已去掉。）
不需要任何器械。只要一张瑜伽垫。
下面是我的效果对比。为了真实性我特地截图了拍照时间 ... 全部信息

yo健身的瘦肌肉小腿真的有效！一定要耐心看完整个视频！我有假胯宽（股骨内旋导致），骨盆前倾。跟着第一个视频做完接着做了第二个“青蛙趴”的视频，起来之后真的感觉内旋的股骨被打开了，感受到了大腿内侧有平时感觉不到的肌肉。
女团腿很疼要坚持！放松肌肉效果很好，暴走之后做这个肌肉软软的，松解的很好。
今早量，左小腿34.5，右小腿33.5。臀部93。腰围62.5。
最近也有在走步，平均一天6000步。
1.https://b23.tv/av58493037 ... 全部信息

yo健身的瘦肌肉小腿真的有效！一定要耐心看完整个视频！我有假胯宽（股骨内旋导致），骨盆前倾。跟着第一个视频做完接着做了第二个“青蛙趴”的视频，起来之后真的感觉内旋的股骨被打开了，感受到了大腿内侧有平时感觉不到的肌肉。
女团腿很疼要坚持！放松肌肉效果很好，暴走之后做这个肌肉软软的，松解的很好。
今早量，左小腿34.5，右小腿33.5。臀部93。腰围62.5。
最近也有在走步，平均一天6000步。
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跟各位姐妹说一下
那个zoey五分钟瘦腰是真的管用
我一同事姐妹每天跟我一起吃炸鸡喝奶茶就因为每天五分钟肚子有线了
我也开始练了两天了 肚子肌肉又痛感感觉是管用的

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